Blessures communes en escalade
Premier post du blog !
Bien que l'escalade au Québec a sa propre fédération depuis 1969, c'est présentement une période de boom. Beaucoup de gens font leur premiers pas dans ce sport avec la possibilité de blessure qui y est associée. Certains pensent même que l’escalade va bientôt dépasser le CrossFit (1) en popularité dans le monde, ça va crimper à l'os!
Heureusement, la communauté des grimpeurs est connue pour son réseau social ouvert au partage des connaissances! Je vais donc profiter de l'occasion pour faire un survol des blessures les plus communes qu'on peut retrouver sur les murs de grimpe.
La liste est inspirée d’une recension allemande (2) des blessures les plus rencontrées de 2009 à 2012 et d’information collectée chez les passionnés et les équipes de compétition au Québec.
Et si vous vous demandez ce que les chiffes entre parenthèses signifient, c'est pour que vous puissiez vérifier mes sources!
Allez! On commence!
Références:
1. Westley L. The Sport That Will Dethrone CrossFit [En ligne]. Outdoor Industry Association; [cité le 22 mars 2016]. Disponible: https://outdoorindustry.org/article/the-sport-that-will-dethrone-crossfit/ 2. Schoffl V, Popp D, Kupper T, Schoffl I. Injury trends in rock climbers: evaluation of a case series of 911 injuries between 2009 and 2012. Wilderness & environmental medicine. 2015;26(1):62-7. Epub 2015/02/26.
